週一 · 早上
列印出來，就攤在桌上
在 App 裡選好成員、任務和分值，列印一張 A4。它不用充電，也不會彈通知，只是安安靜靜地攤在桌上，等人來打第一個勾。
給家長，也給孩子
少依賴電子產品，把好習慣養起來
列印 A4 週表，完成任務後打勾或塗格；掃描後自動記錄積分。孩子日常無需使用手機。
- 無廣告
- 不收集資料
- 無需註冊帳號
- 辨識全在本機
離屏
打勾或塗格
掃一下
本週打卡表
阿狗 · 第 3 週
一二三四五六日
早上刷牙
讀書 20 分鐘
收拾書桌
戶外活動
掃我記分
一週的樣子
從空白的一張紙，到勾滿的一週
週一列印，週日掃描。中間那幾天，家裡少了一塊螢幕。
週日 · 傍晚
一週結束，勾都留在紙上
打勾、塗格，還有家長手寫的那句「做得真好」，都留在同一張紙上。掃一下，積分和成長曲線自動記好；紙繼續貼在冰箱門上。
怎麼用
習慣在紙上完成，手機只幫記帳
四步即可開始，之後每週列印一張。
-
1
建立打卡表
選擇成員、任務和分值，產生每週 A4 打卡表（最多 24 項任務）。
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2
列印 A4 紙
透過 AirPrint 列印或匯出 PDF，放在孩子容易看到的位置。
-
3
打勾或塗格
完成任務後，在對應格內打勾或塗滿即可。
-
4
掃描記分
拍攝整張表，複核辨識結果並確認，積分自動入帳。
A4A4 紙，一週一張
24每張表最多任務數
8介面語言
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為什麼選它
少看螢幕，照樣把習慣堅持下來
離屏打卡
打卡這件事發生在紙上和真實生活裡，不需要孩子每天解鎖手機、逐項打勾。
積分與獎勵
每格對應分值，掃描後進入積分帳本，再兌換成家裡事先約定好的獎勵。
每人一張表
阿狗、阿兔只是預設檔案，隨時改成家裡每個人的名字。各自的任務、積分和表格互不干擾。
看得見的變化
成長頁有週報、趨勢圖和成長日曆，還有 8 個里程碑成就，幫你看清哪幾週真的堅持下來了。
重掃也不會算錯
每張表都有唯一編號。週中掃過一次，週末再掃同一張，App 會列出這次多塗了哪幾格，只補上差額。
手機偶爾登場
手機只在兩件事上出現：列印一張新表，偶爾掃描一次。其餘時間它可以待在抽屜裡。
Lally 2010 · Gollwitzer & Sheeran 2006 · Harkin 2016 · Silverman & Barasch 2023
沒有帳號，沒有我們的伺服器，沒有廣告或分析 SDK。
價格
免費就能用完整流程
免費版包含建立、列印、打勾或塗格、掃描和記分。Pro 提供更多成員、表格與掃描額度。
常見問題
開始之前，你可能想問
掃描辨識不準怎麼辦？
把紙放平、光線均勻、四角全部進入取景，然後退開一點再拍。最常見的原因是紙有摺痕、手機的影子壓在紙上，或者列印時縮放過。辨識完還有複核介面，個別格子讀錯了直接改就行。
列印設定應該怎麼調？
A4、直向、縮放 100%。請務必關掉「符合頁面」「縮小以配合」這類選項——一旦縮放，四角的定位塊位置就變了，掃描會讀不準。雙面列印也沒問題，掃描時拍有格子的那一面即可。
換了手機，怎麼恢復訂閱？
用當初購買的那個 Apple 帳戶登入裝置，打開 App 的訂閱頁，點「恢復購買」。如果家裡開了家人共享，家庭成員也能共用同一份訂閱。訂閱本身在系統設定 → Apple 帳戶 → 訂閱 中管理。
今晚就貼一張表，明天開始離屏打卡
習慣在紙上進行，手機只偶爾幫一下忙。iPhone 與 iPad 免費即可開始，不用註冊帳號。
iPhone 與 iPad · 免費開始